ความเชื่อมโยงระหว่างการแปรงฟันกับโรคหัวใจ

ความเชื่อมโยงระหว่างการแปรงฟันกับโรคหัวใจ

เมื่อเราซื้อยาสีฟันในซูเปอร์มาร์เก็ต พนักงานซูเปอร์มาร์เก็ตบางคนจะแนะนำลูกค้าให้ซื้อผลิตภัณฑ์บางอย่าง โดยบอกว่าการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีอัตราการฆ่าเชื้อสูงจะช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ การแปรงฟันมีผลกับโรคหัวใจหรือไม่? การศึกษาพบว่าสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่แบคทีเรียในเลือด นำไปสู่การอักเสบในร่างกาย การอักเสบเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจห้องบน (จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ) และภาวะหัวใจล้มเหลว

จากบทความที่ตีพิมพ์ใน European Journal of Cardiology ในปี 2019 นักวิจัยชาวเกาหลีติดตามผู้เข้าร่วม 161,286 คนในระบบประกันสุขภาพแห่งชาติของเกาหลีที่มีอายุ 40-79 เป็นเวลา 10 ปีครึ่ง กว่า 10.5 ปีของการติดตาม การแปรงฟัน 3 ครั้งหรือมากกว่าต่อวันมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของภาวะหัวใจห้องบนลดลง 10 เปอร์เซ็นต์ และความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวลดลง 12 เปอร์เซ็นต์ ในขณะเดียวกัน การศึกษาระบุว่าเนื่องจากข้อจำกัดของพื้นที่สำรวจและเป็นการศึกษาเชิงสังเกต ข้อมูลเหล่านี้ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์เชิงสาเหตุได้ ในขณะเดียวกัน กองบรรณาธิการนิตยสารยังกล่าวถึงว่าการแปรงฟันสามารถป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและภาวะหัวใจล้มเหลวได้ เนื่องจากข้อสรุปของการป้องกันโรคหัวใจยังเร็วเกินไป แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าสุขภาพช่องปากที่ไม่ดีทำให้เกิดโรคหัวใจ และการรักษาโรคเหงือกที่เป็นอยู่ไม่ได้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ แต่จากการศึกษาพบว่า:

· โรคเหงือก (โรคปริทันต์อักเสบ) มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ

ฟันที่ไม่ดีสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรียในเลือด ซึ่งอาจส่งผลต่อลิ้นหัวใจ สุขภาพช่องปากอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นมีลิ้นหัวใจเทียม

· ประเภทของการสูญเสียฟันเกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดหัวใจ

มีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด และมีหลักฐานว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาปริทันต์

แม้ว่าสุขภาพช่องปากจะไม่ใช่กุญแจสำคัญในการป้องกันโรคหัวใจ แต่ก็ไม่มีเหตุผลใดที่เราไม่ควรทำพฤติกรรมการทำความสะอาดฟันประจำวันที่เรียบง่ายและมีค่าใช้จ่ายต่ำเช่นนี้ นักวิจัยแนะนำให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งเป็นเวลา 2-3 นาที และตรวจสุขภาพฟันและทำความสะอาดเป็นประจำ

นอกจากนี้ หากคุณต้องการป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจล้มเหลว หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ ขอแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีเกลือต่ำ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มและคาเฟอีนมากเกินไป ไม่สูบบุหรี่ ควบคุมคอเลสเตอรอล และรักษาค่าดัชนีมวลกายให้น้อยกว่า 24

การตรวจสอบหัวใจต้องใช้อุปกรณ์ตรวจสอบ Youmai Medical เป็นผู้ผลิตและขายอุปกรณ์สิ้นเปลืองสำหรับจอภาพ สายเครื่อง ECG ของบริษัท สาย ECG และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ส่งออกไปยังกว่า 100 ประเทศในต่างประเทศ ยินดีให้คำปรึกษาและซื้อ