ผู้เชี่ยวชาญเสนอแนวทางสำหรับกล่องยาครอบครัวป้องกันการแพร่ระบาด

ผู้เชี่ยวชาญเสนอแนวทางป้องกันโรคระบาด "กล่องยาครอบครัว"

มาตรการป้องกันและควบคุมการแพร่ระบาดได้รับการปรับปรุงและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาวซึ่งมีอัตราการเกิดโรคทางเดินหายใจสูง หลายคนจึงเริ่มเตรียม "กล่องยาประจำครอบครัว" เตรียมยาอย่างไรให้ตรงเป้าหมาย? ข้อห้ามใดที่ควรให้ความสนใจเมื่อรับประทานยาที่บ้าน? ในเรื่องนี้ Xie Han รองผู้อำนวยการฝ่ายเภสัชกรรมของโรงพยาบาล Nanjing Drum Tower ได้ออกคำแนะนำเกี่ยวกับ "กล่องยาประจำครอบครัว" สำหรับการป้องกันการแพร่ระบาด

ไม่มีทางเลือกเดียวในการเตรียมยาสำหรับอาการ

ตามลักษณะเฉพาะของสายพันธุ์กลายพันธุ์ Omicron ในปัจจุบันที่มีการติดเชื้อรุนแรงแต่มีความรุนแรงต่ำกว่า ผู้ติดเชื้อส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการ มีจำนวนเล็กน้อยที่ไม่รุนแรงและพบได้บ่อย และมีเพียงไม่กี่รายเท่านั้นที่อาจมีอาการรุนแรงหรืออาการวิกฤต

"สิ่งที่ต้องเตือนคือผู้ติดเชื้อที่ไม่แสดงอาการไม่จำเป็นต้องกินยา ขอแค่พักผ่อนที่บ้าน รักษาอารมณ์และสภาพร่างกายให้ดี" Xie Han กล่าวว่า "ถ้าอาการค่อนข้างไม่รุนแรง คุณยังกินยาไม่ได้ พักผ่อนให้มากขึ้น ดื่มน้ำมาก ๆ น้ำยังสามารถหายได้เอง ถ้าอาการรุนแรง สามารถใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการได้ ถ้าร่างกาย อุณหภูมิเกิน 38.5 องศา ให้ยาลดไข้ได้พอประมาณ”

ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่ายาลดไข้ ยาแก้หวัด ยาแก้ไอ และยาขับเสมหะไม่สามารถรักษาโควิดได้-19 แต่สามารถบรรเทาอาการที่เกิดจากโควิดเท่านั้น-19 ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ต่อไปนี้มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการของโรคปอดบวมและไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่

หากมีไข้และเจ็บคอ สามารถเลือกใช้ยา เช่น อะเซตามิโนเฟนและไอบูโพรเฟนได้ เด็กสามารถเลือกใช้อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟนเพื่อลดไข้ได้ และควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือตามปริมาณและช่วงเวลาในคำแนะนำ

มีอาการไอไม่รีบกินยาให้ลองกินน้ำน้ำผึ้งก่อนก็ได้ หากคุณไอและมีเสมหะ คุณสามารถใช้แอมบร็อกซอล อะเซทิลซิสเทอีน และยาเม็ดชะเอมผสมเพื่อบรรเทาอาการไอและลดเสมหะ หรือคุณสามารถลองใช้ยาพ่นละออง หากมีอาการไอแห้ง สามารถใช้ยาเช่นเดกซ์โทรเมทอร์แฟน โฟลโคดีน และน้ำชะเยื่อไผ่สดผสมได้

หากคุณมีอาการน้ำมูกไหล คุณสามารถเลือกคลอร์เฟนิรามีน ลอราทาดีน เซทิริซีน ฯลฯ ได้ เนื่องจากยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น อาการง่วงนอนและเวียนศีรษะได้ จึงไม่แนะนำให้รับประทานยาเร็วเกินไป คุณสามารถพยายามเสริมสร้างโภชนาการและ พักผ่อนให้มากขึ้น บรรเทาอาการ และถ้าอาการยังไม่ทุเลาให้รับประทานยาเหล่านี้เพื่อรักษา

หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ให้ดื่มน้ำมากๆ รวมทั้งน้ำผลไม้และน้ำเกลือ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและอิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล คุณยังสามารถรับประทานซินนาริซีน น้ำฮั่วเซียงเจิ้งฉี เป็นต้น หากอาการคลื่นไส้และอาเจียนยังคงแย่ลง ขอแนะนำให้ไปโรงพยาบาลเพื่อตัดปัจจัยอื่นๆ ออก

“ในปัจจุบัน มีระดับการกักตุนยาที่แตกต่างกัน เช่น ไอบูโพรเฟน และเหลียนฮวา ชิงเหวิน ซึ่งแท้จริงแล้วไม่จำเป็น” Xie Han เน้นย้ำว่า "มียามากมายให้เลือกใช้เพื่อจัดการกับอาการที่เกี่ยวข้อง เช่น Xiao Bupleurum ที่คุ้นเคย ชิงไคหลิง ฯลฯ ก็สามารถให้ผลการรักษาได้เช่นกัน"

ต้องเข้าใจข้อห้ามในการใช้ยาเพื่อหลีกเลี่ยงการทำซ้ำและใช้ยาเกินขนาด

เมื่อเร็ว ๆ นี้โรงพยาบาลทั่วโลกได้รับผู้ป่วยบางรายที่มีอาการบาดเจ็บที่ตับเฉียบพลันซึ่งเกิดจากความผิดพลาดในการใช้ยา

"การใช้ยาอย่างสมเหตุผลเป็นสิ่งสำคัญมาก" Xie Han กล่าว "อย่าใช้ยาประเภทเดิมซ้ำๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากการใช้ยาเกินขนาด ตัวอย่างเช่น ยาแก้หวัดหลายชนิดมีอะเซตามิโนเฟน การใช้ยาซ้ำๆ อาจทำให้ได้รับอะเซตามิโนเฟนเกินขนาดได้ง่าย" นำไปสู่การทำลายตับอย่างเฉียบพลัน ดังนั้นก่อนรับประทานยาแนะนำให้อ่านวิธีใช้ยาอย่างละเอียดเพื่อป้องกันการใช้ยาเกินขนาด การใช้ยาเกินขนาดจะไม่เพียงแต่ไม่บรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการไม่พึงประสงค์ด้วย" นอกจากการหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยามากเกินไป "ยาลดไข้สามารถใช้ซ้ำๆ ได้ทุก 4-6 ชั่วโมงเท่านั้น หากยาลดไข้ตัวใดตัวหนึ่งใช้ไม่ได้ผล คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ยาลดไข้ตัวอื่นได้ อย่าใช้ยาเกินขนาดหรือกองไว้” Xie Han กล่าว

เมื่อเลือกยา คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการไม่พึงประสงค์ ข้อห้ามใช้ ข้อควรระวัง ฯลฯ ในคำแนะนำ และอย่าใช้ยาตามประสบการณ์ “อย่างเช่น ไอบูโพรเฟน หากผู้ป่วยมีโรคทางเดินอาหารพื้นฐานควรประเมินความเสี่ยงของอาการไม่พึงประสงค์จากระบบทางเดินอาหารก่อนใช้ หากเป็นผู้ป่วยที่มีภาวะไตไม่แนะนำให้ใช้ ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดจำเป็นต้องตรวจเลือด กดดันและประเมินยารักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ใช้อยู่ในปัจจุบันเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาและปฏิกิริยาระหว่างยาที่ไม่พึงประสงค์" Xie Han เตือนว่า "อย่ารับประทานไอบูโพรเฟนในขณะท้องว่าง มิฉะนั้นจะทำให้เกิดความเสียหายต่อการทำงานของผนังกั้นของเยื่อบุกระเพาะอาหาร ซึ่งมักจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร"

นอกจากนี้ Xie Han ยังเน้นย้ำว่าการใช้ยาต้องรักษาตามอาการ "Amoxicillin และ cephalosporin เป็นยาปฏิชีวนะที่ใช้ในการกำจัดแบคทีเรีย และอาการของโรคปอดบวมชนิดใหม่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ยาปฏิชีวนะไม่ใช่ยาต้านไวรัส และจะทำร้าย ร่างกายหากใช้มากเกินไป ไม่ว่ายาต้านไวรัสหรือยาสิทธิบัตรของจีนจะไม่มีหน้าที่ในการป้องกัน และไม่จำเป็นต้องรับประทานเมื่อไม่มีอาการที่เกี่ยวข้อง"

ไม่จำเป็นต้องกักตุนยาสุ่มสี่สุ่มห้า การสวมหน้ากากเพื่อฉีดวัคซีนจะมีประสิทธิภาพมากกว่า

สำหรับ "กล่องยาประจำครอบครัว" สำหรับการป้องกันการแพร่ระบาด ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าจำเป็นต้อง "เตรียม" ยาตามหลักวิทยาศาสตร์ และไม่แนะนำให้ "ตุน" ยา

"คุณสามารถเตรียมยาลดไข้และยาแก้ปวดที่ใช้กันทั่วไป ยาสิทธิบัตรจีน และยาแก้หวัดทั่วไปได้ในปริมาณที่เหมาะสมที่บ้าน คุณสามารถเตรียมยาที่คล้ายกันได้เพียงประเภทเดียว ไม่จำเป็นต้องตุนยาจำนวนมาก ให้ความสนใจกับวันหมดอายุและสภาพการเก็บรักษาของยา การใช้ยาในระยะยาวจะทำให้เกิดขยะที่หมดอายุ โดยเฉพาะยาน้ำเชื่อม หากเปิดและจัดเก็บไม่ถูกวิธี อาจทำให้ยาเหลวปนเปื้อนหรือเสื่อมสภาพได้" Xie Han กล่าวว่า "ในปัจจุบัน ทุกคนสามารถปรึกษาปัญหาการใช้ยาและประเมินความเสี่ยงในการใช้ยาได้ผ่านหลายช่องทาง เช่น ทางออนไลน์และออฟไลน์ และโรงพยาบาลทางอินเทอร์เน็ต"

Xie Han แนะนำว่าโดยทั่วไปแล้วการเก็บยาไว้ที่บ้านเป็นเวลา 3-5 วันก็เพียงพอแล้ว หากอาการไม่ทุเลาหลังจากเวลานี้ คุณสามารถปรึกษาโรงพยาบาลผ่านทางอินเทอร์เน็ตหรือไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา

ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าในการต่อสู้กับไวรัส คุณต้องพักผ่อนให้เพียงพอ อย่านอนดึก ดื่มน้ำมากๆ ดูแลโภชนาการ กินอาหารเบาๆ กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น ทำงานสม่ำเสมอ ออกกำลังกายพอประมาณ และ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันของคุณเองอย่างต่อเนื่อง

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคปอดอักเสบจากหลอดเลือดหัวใจใหม่คือการป้องกันส่วนบุคคลอย่างดี "ทุกคนควรรักษานิสัยสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีต่อไป สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปนอกบ้าน ล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงฝูงชน และรักษาระยะห่างทางสังคม หากคุณปฏิบัติตามเงื่อนไข รับการฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสมงกุฎใหม่ให้ทันเวลา ใช้ความคิดริเริ่มเพื่อป้องกัน สุขภาพของคุณ."